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仕事のストレス解消にはHEM(ヘム)のお香!リラックス効果抜群

毎日お仕事を頑張っていると、ストレスがどんどん溜まっていきますよね。
おうちで手軽にストレス解消する方法の一つとして、お香を焚くことをおすすめしたいです。
社畜だった私のストレス解消に効果てきめんだった、HEMというメーカーのお香の中から、特におすすめの3種類を紹介していきます。

仕事のストレスMAXだった私とHEMのお香との出会い

日々の仕事のストレスがたまりまくっていた私は、休日にふらっと近所の雑貨屋さんに立ち寄りました。
その雑貨屋さんにはたくさんの種類のお香が並んでいました。良い香りにつられ、手に取ってみました。

六角形の細長い紙の容器に入ったそのお香は、HEMというメーカーのものでした。
インドのお香といえばHEMと言われるほどのトップメーカーで、世界中で愛用されています。
皆さんも一度は店頭で見かけたことがあるのではないでしょうか。

お香を焚いたら、仕事で疲れた日にもリラックス出来るんじゃないかな?

と思い、今までそれほど興味のなかったお香を衝動買いしてしまいました。
衝動買いといっても一箱200円程度でしたので、気軽に試せます。

家に帰って焚いてみると、異国情緒あふれる非日常的な香りが漂ってきました。

これは・・・癒やされる〜♪
  • お香初心者には人気が高くどこでも手に入りやすいHEMがおすすめ
  • HEM社のお香は200種類以上
  • 一箱100〜300円程度、ネットでまとめ買いなら一箱100円以下
  • 一箱20本入り
  • スティック一本の持続時間は30〜60分程度

残業で疲れて帰ってきた日でも、お手軽にリラックスタイムを楽しめるところが気に入り、私はHEMのお香に魅了されていきました。

お香を炊くのに必要な道具

お香は低予算で、誰でも気軽に始めることができます。
準備するものは3つだけです。

  • お香
    棒状のスティックタイプや、三角錐のコーンタイプがあります。
    一気に香りが広がりやすいコーンタイプよりも、ゆっくり香りが持続するスティックタイプの方がおすすめです。
  • お香立て
    お香を支え、灰をキャッチするお香立てを用意します。
    私はボックス型のものを使っていました。

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  • ライター
    お香に火を着けるために使います。

ヘビロテ決定!おすすめのHEMのお香トップ3

CHANDAN(チャンダン)
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HEM
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雑貨屋さんのお香コーナーで不動の人気No.1を誇るお香、チャンダンです。
白檀の香りって臭くないかな?と思いつつ、1位のお香を試してみたく購入しました。
エキゾチックで癖になる心地よい香りで、何度もリピートしました。
おすすめ度
香りの特徴 白檀(ビャクダン)ベースのブレンド香。
おすすめポイント 人気No.1の香りで、使っているうちにハマる人続出。

 

MOON(ムーン)
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チャンダンと甲乙つけがたく、交互にヘビロテしていました。
清潔感だけではなく深みもあり、夜寝る前に焚きたくなる香りです。
MOONだけでなくSUN(サン)というお香もありますが、私はMOONの方が好みです。
おすすめ度
香りの特徴 石鹸を彷彿とさせるオリエンタル香。
おすすめポイント 寝る前にほっとできる上品な香り。

 

Vanilla(バニラ)
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バニラの甘い香りが漂います。
子供っぽく甘ったるいだけのバニラではなく、夜のリラックスタイム向けです。
ただ、私の夫にとってはやや甘すぎたようですので、女性向けかもしれません。
おすすめ度
香りの特徴 バニラ香。
おすすめポイント まったり甘い気分を味わいたいときにぴったり。

 

まとめ:HEMのお香でリラックスして新たな一日を

一日の終わりにお香を焚くと、しばらく部屋の中に良い香りが残り、リラックスして睡眠できます。
仕事で嫌なことがあった日や、翌日の仕事が憂鬱な日は、お香を焚いて気分転換してみてはいかがでしょうか。
簡単に日々の生活に取り入れられるので、おすすめです。
アロマオイルとはまた違った独特の香りを楽しんでみてくださいね。

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